念青唐古拉山脉，与喜马拉雅同等的大气磅礴，正中便是位于纳木措边上的主峰 念青唐古拉峰 7162。右上的名为 唐拉昂曲 6330，左上的名为鲁孜 6154，这片山脉1400公里，源于帕米尔高原的阿里境内与冈底斯山接壤，终结于云南境内与横断山接壤并共同构筑了云贵高原，同时划分了藏北与藏南，是西藏的脊梁，牧民们称为念灵草原神。